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Hildegard von Bingen - forfait de jeûne
Hildegard von Bingen - forfait de jeûne
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"L'âme aime la juste mesure en tout" - cette citation de Hildegard von Bingen illustre l'importance du renoncement pour le corps, l'esprit et l'âme.
Le renoncement volontaire à la nourriture n'est pas seulement approprié pour un processus de purification intérieure, mais aussi pour se débarrasser des vieux fardeaux de l'âme. Ce forfait de jeûne, basé sur les connaissances et la mise en place d'Hildegard von Bingen, vous offre des soins pendant environ 7 à 10 jours et comprend les produits suivants :
- 1 x soupe à jeun 350g
- 2 x thé à jeun 50g
- 2 x Habermus 400g
- 1 x biscuits aux épices 150g
- 1 x concentré amer aux herbes Bitterfein 20 ml
Application
Une description détaillée est jointe au forfait de jeûne.
Veuillez noter:
Avec le jeûne Hildegarde, vous ne vous abstenez pas complètement de manger. L'objectif est d'établir un contact holistique avec votre corps et votre âme. Le jeûne a une longue tradition et est très répandu - mais si vous avez des problèmes de santé, consultez votre médecin au préalable.
Die Produkte sind hochwertig und die Anleitung klar und durchdacht. Ich kann die Fastenkur nach Hildegard von Bingen wärmstens weiter empfehlen.
Am ersten Tag hatte ich eine Hungerattacke und hätte beinahe alle Dinkelgewürzkekse auf einmal gegessen. Die sind ja wirklich seeeehr klein. Aber ich habe durchgehalten und ab dem zweiten Tag fand ich ich es sehr einfach. Ich hatte keinen Hunger und mein Bedürfnis nach süssem konnte ich gut stand halten. Insgesamt fühle ich mich gut und mag die Produkte. Nach 7 Tagen hatte ich dann aber wirklich wieder Appetit auf Salat :-) Würde es wieder kaufen.
Habe jedoch recht Hunger gehabt
Noch nicht eingesetzt
Die angegebenen Verzehrmengen reichen im Alltag grundsätzlich, wobei die ersten beiden Tage am Schwierigsten waren. Viel trinken unterdrückt ein aufkommendes Hungergefühl. Als Fitnesskursleiterin mit täglichen Lektionen hatte ich auch nie Mühe mit dem wenigen Essen. Die morgendliche Porridge habe ich jeweils mit etwas Honig und ein paar frischen Himbeeren verfeinert.
